BIOTINA 60 caps. SURAVITASAN
Nuestra biotina pura proporciona una dosis de 10.000 µg por cápsula, miembro esencial de la familia de las vitaminas del grupo B.
La biotina (también llamada vitamina B7) es una vitamina hidrosoluble crítica, presente en pequeñas concentraciones en alimentos como huevos, leche y plátanos. Sirve como componente básico de enzimas que impulsan el metabolismo de nutrientes y ayuda a mantener el rendimiento cognitivo y las membranas mucosas, así como el cabello, la piel y las uñas saludables.
DECLARACIONES SALUDABLES (Reglamento UE Nº 432/2012):
La biotina contribuye al metabolismo energético normal, al funcionamiento normal del sistema nervioso, al metabolismo normal de los macronutrientes, a la función psicológica normal y al mantenimiento del cabello, mucosas y piel en condiciones normales.
Vegano, Ovolactovegetariano, Sin gluten, Sin lácteos
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Información del producto
Nuestra biotina pura proporciona una dosis de 10.000 µg por cápsula, miembro esencial de la familia de las vitaminas del grupo B.
La biotina (también llamada vitamina B7) es una vitamina hidrosoluble crítica, presente en pequeñas concentraciones en alimentos como huevos, leche y plátanos. Sirve como componente básico de enzimas que impulsan el metabolismo de nutrientes y ayuda a mantener el rendimiento cognitivo y las membranas mucosas, así como el cabello, la piel y las uñas saludables.
La biotina es un nutriente esencial soluble en agua asociado a la familia de las vitaminas del grupo B; funciona como un cofactor esencial involucrado en las reacciones metabólicas de la célula (1). Cinco enzimas dependientes de biotina (carboxilasas) están involucradas en el metabolismo de la glucosa, los aminoácidos, los ácidos grasos y el colesterol (1). Los síntomas de una deficiencia manifiesta de biotina incluyen pérdida de cabello, dermatitis y erupción cutánea, en particular una erupción roja escamosa característica alrededor de los ojos, la nariz, la boca y el área genital, así como disfunción neurológica (1).
INGREDIENTES:
BIOTINA: la biotina se encuentra en muchos alimentos, pero los más ricos son la yema de huevo, el hígado y la levadura (1). La ingesta adecuada para un adulto es de 30 µg, pero es de 35 µg para las mujeres en periodo de lactancia. Los factores de riesgo de la deficiencia de biotina incluyen:
- Consumo prolongado de clara de huevo crudo (evita la absorción de biotina).
- Nutrición intravenosa total desprovista de biotina.
- Tabaquismo (aumento del catabolismo de la biotina).
- Enfermedad hepática (disminución de la actividad de la biotinidasa).
- Uso de anticonvulsivos (agotamiento de biotina).
Finalmente, algunas investigaciones sugieren que varias mujeres pueden ser propensas a desarrollar una deficiencia marginal de biotina durante el embarazo normal (1-3). Un estudio piloto evaluó los niveles de la enzima propionil-CoA carboxilasa (PCC) dependiente de biotina en linfocitos de mujeres embarazadas; la disminución de la actividad de esta enzima indicó deficiencia de biotina. En un estudio transversal, se evaluó que 18 de 22 mujeres embarazadas tenían una actividad disminuida de CCP (2). De manera similar, en otro estudio piloto, 4 mujeres embarazadas con actividad de CCP disminuida fueron tratadas con biotina (300 µg al día durante 2 semanas); La suplementación con biotina aumentó la actividad del PCC de las mujeres en una media del 95%, lo que sugiere que "la deficiencia marginal de biotina es común en la gestación humana normal" (2). Además, la deficiencia de biotina está relacionada con defectos en el nacimiento como labio leporino y defectos del crecimiento óseo fetal (2). Otro estudio encontró que las mujeres en periodo de lactancia excretaban un 76% más del catabolito de biotina bisnorbiotina, lo que indica que la lactancia acelera el recambio y la pérdida de biotina (3).
Piel, Cabello y Uñas
La biotina se ha utilizado para mejorar la salud del cabello, la piel y las uñas durante décadas (4). La biotina se ha utilizado como agente único para mejorar la salud de las uñas, en dosis de 2,5 mg al día durante varios meses (5,6), así como parte de una fórmula compleja que se utiliza para tratar el acné (7). Finalmente, un estudio piloto encontró que la suplementación con biotina disminuyó la dermatitis (erupción cutánea) debido al tratamiento con una clase específica de medicamentos contra el cáncer llamados inhibidores de la tirosina quinasa asociados al receptor del factor de crecimiento epidérmico como son gefitinib y erlotinib (8).
En niños con pérdida de cabello debido a medicamentos anticonvulsivos, se encontró que la suplementación con biotina (10 mg diarios durante tres meses) revertía la pérdida de cabello (9). Es posible que la biotina sea relevante para la caída del cabello posparto dada la prevalencia propuesta de deficiencia durante el embarazo; sin embargo, faltan datos que evalúen este resultado.
Salud neurológica
Un área novedosa de la investigación de la biotina es su impacto potencial en la progresión de la esclerosis múltiple (EM). En un ensayo aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo de 154 pacientes con EM progresiva y evidencia de empeoramiento de la enfermedad en los 2 años anteriores, se les administró biotina (300 mg / d) o placebo durante 12 meses, seguido de terapia con biotina para ambos grupos durante 12 meses más (10). Un total de 13 (12,6%) pacientes tratados con biotina alcanzaron el criterio principal de valoración de una medida de mejoría en la discapacidad en el mes 9 (y se confirmó en el mes 12), en comparación con ninguno de los pacientes tratados con placebo. El tratamiento con biotina también redujo la progresión de la puntuación de discapacidad y mejoró la impresión clínica de cambio en comparación con el placebo. La biotina se toleró bien. Se obtuvieron resultados similares en un estudio piloto anterior realizado por el mismo grupo (11).
Resumen de ensayos clínicos de la biotina para cabello, piel y uñas:
Diseño | Dosis | Resultado | Ref. |
Estudio retrospectivo de 44 pacientes con uñas quebradizas. | Biotina 2,5 mg al día durante varios meses. | El 63% de los pacientes mostró una mejoría clínica, mientras que el 37% no informó ningún cambio en su condición. La microscopía electrónica de la fragilidad de la uña mostró menos partición de la uña y un aumento del 25% en el grosor de la placa ungueal en pacientes suplementados con biotina durante 6 a 15 meses. | 6 |
Estudio prospectivo de 71 pacientes con uñas distróficas. | Biotina 2,5 mg al día × 5,5 meses. | De los 45 casos que pudieron evaluarse, 41 (91%) mostraron una mejoría definida con uñas más firmes y duras después de un tratamiento promedio de 5,5 ± 2,3 meses. En 4 de los 45 pacientes (9%), la mejoría fue cuestionable. | 5 |
Estudio prospectivo de niños tratados con medicación anticonvulsivante: 20 con ácido valproico, 10 con carbamazepina y 75 controles sanos. | Biotina 10 mg al día durante 3 meses. | No hubo diferencias significativas en los niveles séricos de biotina entre los 3 grupos. Se observó caída de cabello en 3 pacientes tratados con ácido valproico, con niveles séricos normales de biotina, y la alopecia desapareció con la administración oral de biotina (10 mg / d) en 3 meses. | 9 |
Estudio prospectivo de 4 pacientes en tratamiento con gefitinib o erlotinib (medicamentos contra el cáncer que causan erupción cutánea). | No indicado | En todos los pacientes, la administración de biotina redujo la erupción cutánea. Sorprendentemente, en 2 pacientes en los que se interrumpió la terapia con EGFR-TKI (es decir, gefitinib o erlotinib) debido a la erupción cutánea, la administración de biotina permitió el tratamiento a largo plazo con gefitinib o erlotinib. | 8 |
Ensayo aleatorizado doble ciego de hombres y mujeres con acné. | Fórmula nutricional con biotina × 12 semanas. | La mayoría de los pacientes tuvieron una respuesta terapéutica satisfactoria, en términos de reducción del Global Acne Grading System (GAG). Todos los grupos presentaron una mejora estadísticamente significativa de la media de GAG después de 12 semanas, pero los que tomaron el suplemento oral mejoraron más que los que tomaron solo una crema tópica, como se esperaba. | 7 |
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